誰からも愛されない

誰からも愛されない

誰からも愛されないと自分には生きている価値がないんじゃないかと思えてくるかもしれません。

いままで誰も自分を愛してくれなかったのなら、どうにかして自分を変える必要があります。

子供が親に愛されなかったのならそれは親のせいかもしれませんが、大人が人から愛されず悩んでいる場合は自分を変えるしかありません。

変えるべきものは性格や生活習慣です。

後ろ向きな性格だったら前向きな性格にするとか、知り合いに会ったら笑顔であいさつしてみるとか、そういうちょっとしたことで気持ちが明るくなります。

最近腹を抱えて笑ったことはあるでしょうか。なかったらどうにかして笑うべき。

人間は楽しくなるから笑顔になるのではなく、笑顔になるから楽しくなるという説があります。

無理矢理にでも笑顔を作ると、心まで表情につられて良い気分になるのです。

誰からも愛されないと悩んでいる人は、まず間違いなく笑顔が減っています。

笑顔が少ない人が愛されるはずがありません。

性格を急に変えるのは難しいですが、表情は一瞬で変えられます。

まずは自分の表情を明るく変えるところから始めましょう。



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